Gevangen in je eigen hoofd
Ik was er zelf ook zo eentje….. Een wandelend hoofd op twee benen. Alleen die benen voelde ik niet meer. Mijn hoofd hoorde ik des te meer. Ik kon niet meer voelen wat er werkelijk toe deed in mijn leven. Wie ik nu werkelijk was. Ik ben op reis gegaan; van mijn hoofd naar mijn […]
Je niet goed genoeg voelen, wat doet dat met je?
Je niet goed genoeg voelen, is een diep gevoel dat je minder waard bent dan een ander. De een gaat hier anders mee om dan een ander. Eén van de manieren waarop vrouwen en mannen met deze overtuiging omgaan, is om in beweging te blijven. Om druk bezig te moeten blijven, waardoor je het gevoel […]
De mooiste reis die je kunt maken, is de reis naar jezelf
De zomervakantie is volop aan de gang op dit moment. Veel mensen maken mooie reizen; naar exotische bestemmingen, bezoeken nieuwe culturen, kiezen voor de hoge toppen van de bergen of blijven in het zomerse Nederland. We genieten voluit om daarna terug te komen en ons ritme weer op te pakken, vaak uitkijkend naar een volgende […]
Trauma is weggestopte pijn
Pijn die lang opgesloten heeft gezeten, komt er soms uit met een schreeuw, een fysieke beweging of tranen. Dit is de pijn van het trauma waarvan je gedissocieerd bent geraakt. Je hebt jezelf als het ware op slot gezet. Trauma is pijn die is weggestopt, omdat het destijds te onveilig voor je was om direct […]
Voorouderheling als liefdevolle kracht
Ze kwam bij me, omdat ze het gevoel had geen kant op te kunnen. Ze zat vast en was op zoek naar vrijheid. In het intakegesprek vertelde ze me haar familiegeschiedenis. We kwamen aan bij het levensverhaal van haar vader, die het nodige had meegemaakt tijdens de tweede wereldoorlog. En toen hoorde ik het…. eerst zachtjes, […]
Je innerlijke balans
Hoe is je innerlijke balans? Is er een evenwicht tussen de mannelijke en vrouwelijke energie in jezelf, ongeacht of je een vrouw of een man bent? De vrouwelijke energie is ontvankelijk, zacht, intuïtief, speels en ontvangt. De mannelijke energie is van oorsprong daadkrachtig, sterk, neemt de leiding, is doelgericht en geeft. Het mannelijke zoals we […]
Heb het lef om jezelf te zijn
Lef! Het meervoud van lef is leven! Voluit leven. Leef jij voluit je eigen leven en sta je in je kracht? Het voelt zo ongelooflijk heerlijk om in je liefdevolle kracht te staan. Het geeft zo’n enorme positieve energie. En niet alleen dat! Het plezier komt terug in je leven. Je krijgt helder wat je […]
Vlieg eens uit je comfortzone
Hoe ziet jouw comfortzone er uit? Soms ontmoet je iemand in je leven die speciaal voor jou komt. Die komt om iets bij jou te openen. Om iets bij jou in beweging te brengen. Het kan een zielsverwant zijn, een tweelingziel. Of je buurvrouw, collega of een toevallige passant. Zo ook bij mij. Al […]
Duik in je familiegeschiedenis
Ken jij de geschiedenis van je familie? Ik weet nog goed dat mijn oma vroeger “elk huisje heeft zijn kruisje” zei. Het was na de uitvaart van haar man, mijn opa, terwijl haar kleinzoon diezelfde dag geboren werd. Deze uitdrukking komt trouwens al sinds de zeventiende eeuw voor. En het is nog steeds zo actueel. […]
Voorouderwerk geeft inzicht en heling
Een helende beweging met voorouderwerk Geschreven door Rita van Heel de Verbinding over haar helingsproces met voorouderwerk. Hoewel ik normaal gesproken veel innerlijk werk en voorouderwerk zelf doe, kwam ik nu een stuk tegen waarbij ik maar wat graag hulp had. Dit stuk wat zich aandiende voelde heftig en confronterend en de overtuigingen die bij […]
