
Blogs

Dat klinkt wel vaag hoor, mediteren
Wat doe je dan met dat mediteren? Een beetje met je ogen dicht zitten en ademhalen? In kleermakerszit? Nou, dat is niks voor mij. Ik

Ken je dat? Zo’n onderhuids gevoel dat je onrust geeft
Je kunt er niet echt de vinger op leggen wat er is. Maar je voelt wel dat je weg wilt lopen van je onrust. Ik

De transformatie van een vlinder en van jezelf
De Atalanta fladdert heerlijk door de tuin, van de ene bloem naar de andere. De vlinder ontroert me. En laat me volop genieten van dit

Schuldgevoel. Wie kent dat niet.
De meesten van ons hebben er wel eens mee te maken gehad in het leven. Je voelt je schuldig, omdat je een keuze maakte die

Hoe kun je loslaten?
Hoe vaak heb jij al gehoord dat als je iets niet fijn vindt je dat moet loslaten? En dat je jezelf dan afvraagt, maar hoe

Oprecht luisteren vraagt om stilte
Hoe fijn is het als je iemand hebt die naar je luistert. Oprecht luistert, zonder oordeel. Een paar keer per week loop ik een rondje