Je niet goed genoeg voelen, wat doet dat met je?
Je niet goed genoeg voelen: wat betekent dat? Het gevoel dat je niet goed genoeg bent, kan diep van binnen zitten. Het is dat knagende idee dat je altijd net iets tekortschiet, ongeacht wat je doet. Maar wat betekent het eigenlijk om je niet goed genoeg te voelen? Dit gevoel kan zich op verschillende manieren […]
De mooiste reis die je kunt maken, is de reis naar jezelf
De zomervakantie is volop aan de gang op dit moment. Veel mensen maken mooie reizen; naar exotische bestemmingen, bezoeken nieuwe culturen, kiezen voor de hoge toppen van de bergen of blijven in het zomerse Nederland. We genieten voluit om daarna terug te komen en ons ritme weer op te pakken, vaak uitkijkend naar een volgende […]
Trauma is weggestopte pijn
Trauma begrijpen en helen: de weg naar bevrijding Trauma is een wond, een ervaring die diep binnenin je opgeslagen is omdat het destijds te overweldigend was om te dragen. Misschien was je te jong, te kwetsbaar of was de ervaring simpelweg te schokkend. In een poging om jezelf te beschermen, heb je het diep weggestopt, […]
Voorouderheling als liefdevolle kracht
De kracht van voorouderheling: vrijheid vinden in jezelf Heb je ooit het gevoel gehad dat je vastzit in een patroon dat je niet kunt doorbreken? Alsof je vrijheid zo dichtbij is, maar je kunt de weg ernaartoe niet vinden? Dit gevoel is niet ongewoon en het kan zijn dat er iets in je verleden – […]
Je innerlijke balans
Herstel de harmonie tussen mannelijke en vrouwelijke energie Hoe is het gesteld met jouw innerlijke balans? Veel mensen voelen zich uit balans, zonder precies te weten waarom. We dragen allemaal zowel mannelijke als vrouwelijke energie in ons, ongeacht ons geslacht. Het vinden van evenwicht tussen deze twee kan een diepgaande impact hebben op hoe we […]
Heb het lef om jezelf te zijn
Lef! Het meervoud van lef is leven! Leef jij voluit je eigen leven en sta je in je kracht? Misschien vraag je jezelf wel eens af: hoe zou het voelen om echt te leven, om in mijn liefdevolle kracht te staan? Het voelt zo ongelooflijk heerlijk. Het geeft een enorme positieve energie. Je ontdekt plezier […]
Vlieg eens uit je comfortzone
Ontdek je comfortzone Heb je ooit stilgestaan bij je comfortzone? Misschien voelt het als een warme deken: vertrouwd, veilig en beschermd tegen de onzekerheden van de buitenwereld. Maar soms komt er iemand op je pad die de boel bij je opschudt. Die je helpt om iets in beweging te brengen. Het kan een zielsverwant zijn, […]
Duik in je familiegeschiedenis
Ontdek de geschiedenis van je familie: een reis naar heling en verbinding Ken jij de geschiedenis van je familie? Veel mensen dragen onbewust de verhalen en het verdriet van hun voorouders met zich mee. Misschien ken je de uitdrukking “elk huisje heeft zijn kruisje” wel. Dit gezegde, dat al sinds de zeventiende eeuw wordt gebruikt, […]
Voorouderwerk geeft inzicht en heling
Een helende beweging met voorouderwerk Geschreven door Rita van Heel de Verbinding over haar helingsproces met voorouderwerk. Hoewel ik normaal gesproken veel innerlijk werk en voorouderwerk zelf doe, kwam ik nu een stuk tegen waarbij ik maar wat graag hulp had. Dit stuk wat zich aandiende voelde heftig en confronterend en de overtuigingen die bij […]
Voorouderlijk werk geeft ruimte aan verdriet
Voorouderlijk werk: geef je voorouders ruimte om hun verhaal te doen Heb je je ooit afgevraagd waarom je soms worstelt met gevoelens die niet van jou lijken te zijn? Alsof er een echo klinkt van iets wat al generaties lang meegedragen wordt? Dit is waar voorouderlijke heling in beeld komt. Door ruimte te geven aan […]
