Verlies in je leven

Er zijn veel verliessituaties of veranderingen in je leven die je intens verdrietig kunnen maken. Die je tot stilstand kunnen brengen of je angstig doen voelen. Iedereen heeft met verlies en verandering te maken in het leven. Maar hoe ga je hiermee om?

Je had gehoopt dat het jou nooit zou overkomen en toch gebeurt het.

Je relatie eindigt misschien wel in een echtscheiding. Of je moet met pijn in je hart je kinderwens opgeven. Of je mist de verbinding met jezelf. Wellicht krijg je te maken met een verlies in je werksituatie. Hoe ga je om met grote veranderingen?

Het leven brengt je soms tot stilstand. Je hebt verdriet over wat je is overkomen of over de veranderingen in je leven. Soms kun je je ontredderd voelen. Of machteloos. Je kunt gevoelens van boosheid, eenzaamheid, verlangen en teleurstelling ervaren. Iedereen reageert op zijn eigen manier op verlies. 

Verlies en verandering kunnen een flinke impact op je hebben. Je bent wellicht vanuit je hoofd gaan leven om minder te hoeven voelen. Misschien ervaar je dat het je tegenhoudt in je leven, dat je meer vanuit angst dan vanuit liefde leeft. 

Komt dit je bekend voor?

Haal kracht uit je verlies

“Je moet het verwerken” wordt vaak gezegd. Ik zie het eerder als met je meenemen in je leven, het mag er zijn.

Uit persoonlijke ervaring kan ik zeggen dat ondanks wat je meemaakt in je leven, hoe moeilijk en pijnlijk het ook is. Er is altijd een lichtpuntje, een sprankeling. En zonder je af te wenden van alle pijnlijke, moeilijke emoties en gevoelens zul je gaan zien dat er een moment komt dat het beter met je gaat.

Kijk juist dat aan waar je voor wilt weglopen en ga dat ruimte geven en doorvoelen. Hoe moeilijk en pijnlijk het ook kan zijn. Het is de eerste stap naar meer rust en vreugde in je leven.

Blijf niet lopen met je onrustige gevoelens. Ik luister naar je, open en oprecht. Ik omarm samen met jou je verlies. Ik help je om weer balans te vinden. Om rust te vinden na je verlies en de veranderingen, zodat je weer vooruit durft te kijken en met meer vreugde en vertrouwen je toekomst in gaat.

Yvonne: “Tijdens de coaching had ik het gevoel alsof ik zelf een puzzel aan het oplossen was. Met elk antwoord bevestigde ik zelf mijn aannames en overtuigingen. Na de sessie voelde ik werkelijk licht in mij. Alsof ik een zware rugzak van me af had gegooid. Ik blijf je heel erg dankbaar hiervoor.´

Transformatief coachen

Als Transformatief Coach begeleid ik jou om verlies en verandering in je leven te omarmen. Ik houd je een heldere spiegel voor. Ik werk vanuit een holistische visie en kijk vanuit verschillende niveaus naar je; fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Ik maak o.a. gebruik van innerlijk kindwerk, hypnosetechniek, emotional freedom technique (EFT), regressietherapie en natuurcoaching.

Je zult gaan ervaren dat je blik frisser wordt en je andere mogelijkheden gaat zien die je eerder niet zag in je leven. Transformatief coachen brengt je terug naar je basis; naar jezelf en in contact met je lichaam en intuïtie. Je leven wordt liefdevoller.

Wil je meer weten? Neem dan contact met mij op

Susanne: “Intuïtief en transformatief coachen vergt durf, (zelf-)vertrouwen en veel oefening. Iets waar het Carola niet aan ontbreekt. Een proces aangaan samen met Carola is ten eerste iets dat je jezelf gunt (toewenst). Een proces dat je verrast, dat daadwerkelijk transformeert en dat ‘opruimt’, opdat je met meer inzicht, helderheid en vreugde verder kunt. Voor wie toe is aan andere, liefdevolle, zorgvuldige én doortastende begeleiding.”