Zodra je een afspraak hebt gemaakt, ontvang je van mij een bevestiging en een intakeformulier. In dit formulier staat een aantal vragen; over jouzelf, je (groot)ouders en jouw hulpvraag.

Ook vind je onderaan dit formulier een aantal websites waarmee je op onderzoek kunt uitgaan in je familielijn.

Omdat je je bewuster bezig gaat houden met jezelf en je (groot)ouders, zul je kunnen merken dat je proces al in gang wordt gezet. Dit gebeurt al door je onderzoek naar je familieverhaal; waar wordt wel of juist niet over gesproken, wat hebben je (groot)ouders meegemaakt in hun leven, waar ervaar je schuld- of schaamtegevoelens, in welke tijd hebben ze geleefd etc. En verdiep je ook eens in je hulpvraag. Herken je iets hiervan bij een voorouder?

Je brengt hiermee de energie binnen je familiesysteem in beweging en je zet daarmee zelf al een eerste stap naar meer bewustzijn en heling. Dit geeft ook verdieping aan je intakegesprek en de sessie daarna. Wees vooral ook nieuwsgierig naar en sta open voor wat er zich mag ontvouwen bij je. Het is ook een mooi, helend proces!

Na een uitgebreid intakegesprek waarin ik je veel vragen stel, over je leven, over je (groot)ouders, belangrijke (fysieke) gebeurtenissen in je leven, hoe je leven tot nu toe is verlopen en welke belangrijke gebeurtenissen er op jouw pad kwamen, gaan we de sessie daarna de diepte in.

Door de informatie en inzichten die uit een intakegesprek komen, ga je ervaren wat er binnenin jezelf gebeurt (ook al na het intakegesprek) en ook welke signalen je lichaam afgeeft. Hier maken we contact mee. Het kan een pittige sessie zijn doordat we door intense ervaringen/trauma’s heen zullen werken. Dit kunnen gebeurtenissen zijn die zijn ervaren door (groot)ouders, maar die zij niet hebben kunnen of durven toelaten. Of waar niet over gesproken mocht worden. Zo’n sessie gaat diep en dat is nodig om naar de wortel van je hulpvraag te gaan. Wees nieuwsgierig naar wat zich mag ontvouwen bij je. Het is ook een bijzondere reis, naar jezelf, naar je familie(geschiedenis).

Ik raad je aan om na de sessie wat vrije tijd voor jezelf in te plannen en veel water te drinken. Ga ervaren en voelen wat deze sessie met je heeft gedaan, zonder direct je ratio en hoofd hierbij te betrekken. Het is proceswerk en dat heeft tijd nodig om in de energie te landen. Dit proces kan maanden doorwerken. Ik adviseer ook altijd om pas na 1,5 tot 2 maanden, indien nodig, een vervolgsessie te hebben.

Het kan zijn dat je na een sessie een verergering van je klachten ervaart. Of dat je op fysiek, mentaal of emotioneel gebied een (kleine) terugslag ervaart. Je kunt je ook extra vermoeid voelen. Dit hoeft niet lang te duren.

Zorg goed voor jezelf, pak rustmomenten, ga de natuur in. En soms kan het helpen om de indrukken voor jezelf op te schrijven.

Nee, dat is het niet. Bij familieopstellingen worden representanten, die je vaak niet kent, opgesteld uit naam van je voorouder. Bij voorouderheling verbind jij jezelf zielsmatig met je voorouder.

Een ander groot verschil is dat bij voorouderheling het stervensproces van je voorouder via jou wordt doorleefd. Vaak zie ik bij voorouders dat zij het stervensproces niet goed hebben kunnen volbrengen, doordat zij hun trauma’s en pijnstukken niet hebben kunnen of durven delen. Daardoor blijven zij in de energie vanuit pijn aanwezig in het familiesysteem.

Via regressietherapie begeleid ik je, zodat je in contact kunt komen met een van je voorouders om het trauma ruimte te geven en het stervensproces goed te laten voltrekken. Je voorouder kan hierdoor alsnog vrij komen en rust vinden. En daardoor kan je eigen energie weer goed doorstromen in je lichaam en familiesysteem. Je voorouder is dan vanuit innerlijke kracht en liefde aanwezig in je familiesysteem.